Gestion du stress en entreprise...

Avant, je me sentais agressive, énervée, et maintenant je suis plus calme, plus détendue, et je ne pars plus au quart de tour, je prends le temps de réfléchir au lieu d'être impulsive. Avec les enfants, je criais tout le temps. Maintenant quand je me fâche, c'est plus mesuré, plus conscient.

Mon mari aussi me trouve plus détendue, c'est vraiment positif.

Véronique